Воскресенье, 28 Ноября, 2021
Covid-19: Жители рассказывают о последствиях болезни

Covid-19: Жители рассказывают о последствиях болезни

February 28, 2021

Быть одним из первых, кто будет поражен потенциально опасным для жизни вирусом, может быть страшно, если не сказать больше.

Диагноз Covid-19 был поставлен тридцатидевятилетней Динадаялан Секар в самом начале, когда мир только начинал узнавать о вирусе Covid-19. Ему было поручено управлять пребыванием бессимптомных пациентов в одном из отелей Дубая, и он считает, что его заражение могло произойти там, что привело к заражению вирусом.

Излишне говорить, что последовало за этим, было для него трудным и запутанным временем, так как вскоре после этого он был госпитализирован на 10 дней.

“В июне у меня была пневмония, непрерывный кашель, диарея и перемежающаяся высокая температура. Так продолжалось некоторое время. На самом деле, даже после того, как я выздоровел, после Covid-19, я начал испытывать проблемы со сном. Я плохо спал по ночам.”

“Именно тогда я понял, что мне нужно изменить образ жизни. Я начал регулярно заниматься спортом и в значительной степени контролировать свой рацион. Мой не измененный рацион питания теперь включает в себя больше вегетарианских продуктов. Я позволяю себе есть не овощи только один или два раза в неделю. Кроме того, я также начал прибегать к домашним травяным напиткам, которые помогают повысить иммунитет”

Дина Дайалан считает, что психическое благополучие так же важно, как и физическая подготовка в борьбе с болезнью и ее последствиями. Я планирую записать всю свою семью на плавание, как только наступит лето. Я чувствую, что иммунитет-это ключевая защита от болезни. Поэтому мой совет: найдите время для физических упражнений.

Источник: Кhaleej Тimes

Похожие записи